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＜ドイツ生まれのスポーツです＞

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◯　羽根のついたボール（正式名称は「インディアカボール」）を用いて4対4　  

    で打ち合います。コートの広さはバドミントンのダブルスと同じです。

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◯　ルールはバレーボールによく似ています。

　　サーブから始め、レシーブ・トス・アタックの三段構成で敵陣に3回以内でボールを

  返します。バレーボールと違うのは、片手で羽根を打たなければならないことや、肘

　より先以外の体の部位に羽根が触れると反則を取られること、1〜3打の間に羽根が　　ネットに触れたら、4打までが有効打として認められることです。たとえば、アタックを　　　ネットに引っ掛けた場合でも、4打目に相手コートに羽根を返せばOKです。

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◯　前衛３名後衛１名で、ローテーションがあります。

　　21点、18点などのラリーポイントで競うことが多く、大会によって様々です。

　　ネットの高さは、男子・男女混合215cm、女子・シニア200cmが、一般的です。



◯　子どもからお年寄りまで、一緒にコートに入ってプレーできます。

　　国体のプレ競技にもなっていますし、国際大会も開催されています。

　　シリアスな競技者から運動不足を解消したい おとうさんまで、だれでも楽しく

　安全に楽しむことができる生涯スポーツです。



　　是非一度、挑戦してみませんか。